리뷰74 리고 ligo 땅콩버터 칼로리, 가격 : 땅콩잼 활용법 땅콩버터는 고단백 식품으로, 운동하는 사람들뿐만 아니라 다이어터, 일반인들에게도 추천하는 재료 중 하나입니다. 저는 워낙 피넛버터를 좋아하기도 하고 운동을 하거나 다이어트에도 도움이 된다고 해서 꾸준히 먹고 있어요. 많이 먹지는 않고 하루에 2~4 스푼 정도의 양을 먹는 것 같습니다. 이번 글에서는 자주 구매하는 리고 땅콩버터에 대한 정보와 피넛버터 활용법, 땅콩잼을 먹으면 좋을 이유 등에 대한 정보를 정리해 보았습니다. 리고 크런치 (청키) 대부분의 땅콩 버터는 크리미와 크런치 두가지 종류가 있는데 저는 크런치를 선호합니다. 크런치 맛은 땅콩 알갱이가 그대로 살아 있어 씹을 때마다 바삭한 식감이 느껴져서 더 맛있고 고소하게 느껴지더라고요. 견과류 좋아하는 분들이나 씹는 재미를 좋아하는 분들에게 .. 2025. 2. 13. 육식토끼 통닭가슴살 : 다이어트 식단 칼로리 다이어트나 체중감량을 하기 위해서는 식단계획을 세우면서 필수로 구매하게 되는 게 닭가슴살입니다. 이전에는 닭가슴살로 만든 간편식 같은 제품들이 별로 없어서 선택지가 좁았는데 이제는 정말 다양한 브랜드 닭가슴살 제품들이 많아요. 너무 퍽퍽하고 염도가 없는 닭가슴살은 맛이 없어서 식단을 오래 유지하기 어려운데 기왕이면 다이어트도 맛있는 제품들을 먹으면서 장기적으로 유지하는 게 좋은 것 같습니다. 닭가슴살 단백질 다이어트를 하면서 단백질 섭취가 중요한데, 칼로리는 낮고 단백질 함량이 높은 식재료로 닭가슴살이 대표적입니다. 이번에는 부드러운 통닭가슴살을 소스와 함께 먹을 수 있는 제품을 구입했어요. 육식토끼 통닭가슴살한번 먹어보고 괜찮아서 재구매를 했는데 맛도 다양하고 가성비가 다른 브랜드와 비교했을 때 .. 2025. 2. 11. 곰곰 육개장 : 쿠팡 간편식 자취생 식단 추천 오늘은 쿠팡에서 자주 구매하고 있는 간편식 중 하나인 곰곰 육개장에 대해 솔직한 후기를 남겨보려고 합니다. 직접 요리하기엔 귀찮고, 배달 음식은 가격 부담이 크죠. 이럴 때 냉동 간편식은 아주 좋은 대안이라고 생각합니다. 한식을 먹을 때 아무래도 국물이 있어야 든든하게 밥을 먹는 기분이 들어서 곰곰 육개장을 자주 구매해요. 곰곰 브랜드는 쿠팡에서 구매할 수 있는 간편식 브랜드로 가성비가 좋고 양과 맛도 나쁘지 않습니다. 특히, 조리법도 간단하고 추가 재료 없이 냄비에 넣고 끓이기만 해도 충분히 한끼 식사 먹기 좋아서 바쁜 직장인이나 자취생들에게 딱 맞는 제품이라는 생각이 듭니다. 곰곰 육개장, 직접 먹어본 솔직 후기 조리 과정은 포장지를 뜯어 냄비에 넣고 끓이기만 하면 완성됩니다. 전자레인지보다는 냄.. 2025. 2. 9. 노랑오리 마늘치킨훈제 슬라이스 : 집밥 메뉴 간편식 요즘 식비 절약을 위해서 집밥을 자주 해 먹는 1인 가구입니다. 자취를 하는 분들이나 집밥을 자주 해 먹는 분들에게 가장 유용한 건 간편식인데요, 시간과 비용을 절약할 수 있긴 하지만 어느 정도 건강을 생각해서 먹는 것도 중요하다는 생각이 듭니다. 이번에 구입한 노랑오리 마늘치킨훈제 슬라이스 1인가구에게 딱 맞는 양이었고 먹기도 편해서 재구매하고 싶은 간편식이었어요. 훈제 향을 좋아해서 가끔 훈제치킨이나 훈제오리를 구입하는데 간단하게 데워먹어도 한 끼 든든하게 먹을 수 있습니다. 집밥 간편식 : 노랑오리 마늘치킨훈제 슬라이스혼자 한끼 먹기에 딱 맞는 양이고 맛있습니다. 총 용량 400g칼로리 627kcal 양에 비해서 칼로리가 낮지는 않아요. 하지만 일반적인 가공육인 햄이나 소시지보다 오리고기는.. 2025. 2. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음
